孕妇可以吃芒果奶茶吗?

孕妇可以适量喝芒果奶茶，但要注意糖分和添加剂。芒果富含维生素A和C，对胎儿发育有益。奶茶中的牛奶能补钙，但含糖量高，容易引发妊娠糖尿病。建议选择低糖或无糖版本，避免珍珠、椰果等高热量配料。每周喝1-2次即可，不宜过量。如果血糖偏高，最好咨询医生再决定是否饮用。

注意事项

孕妇喝芒果奶茶时需确保芒果新鲜，避免食用未熟或过熟芒果。奶茶店使用的芒果粉可能含添加剂，优先选择鲜芒果制作的饮品。空腹喝奶茶易刺激肠胃，建议在饭后少量饮用。如果出现腹胀或过敏反应，应立即停止饮用。购买时注意查看配料表，避开含咖啡因的奶茶种类。