水和无机盐形成什么?

水和无机盐结合会形成电解质溶液。这种溶液在人体内承担着调节渗透压、维持酸碱平衡的重要作用。常见的无机盐如氯化钠、碳酸氢钠溶解在水中后，会分解成带电离子，帮助神经信号传递和肌肉收缩运动。夏天出汗多时，身体流失的不仅是水分，还有大量电解质，需要及时补充。

电解质的作用

电解质对生命活动至关重要。血液中的钠离子和钾离子共同控制细胞内外水分流动，钙离子和镁离子则参与骨骼形成和血液凝固。运动饮料中添加的电解质成分，就是为了快速恢复体液平衡。严重腹泻或呕吐时，体内电解质紊乱可能导致抽筋乏力，需要专业医疗干预。