临沂中考体育满分是多少?

临沂中考体育满分是100分，包含日常锻炼和现场测试两部分。现场测试包括长跑、立定跳远、掷实心球等项目，每项满分20分。日常锻炼占20分，由学校根据学生平时表现评定。学生需要提前报名选测项目，考试时间一般在4月份。体育成绩计入中考总分，对升学有直接影响。

体育考试注意事项

考前三个月开始训练，每周至少练习3次。长跑要循序渐进，避免突然高强度运动。立定跳远需注意摆臂和收腹动作，实心球要发力顺序正确。考试当天要穿运动服和运动鞋，提前30分钟到场热身。饮食清淡，避免空腹或过饱。考试后及时放松肌肉，防止拉伤。