时间:01-18人气:28作者:桃花债
草莓不宜与牛奶、海鲜同食。草莓含鞣酸,牛奶中的蛋白质会与之结合,影响消化。海鲜如螃蟹、虾等,与草莓同食可能引起腹痛。草莓也不宜与黄瓜、胡萝卜等蔬菜一起吃,会破坏维生素C。空腹吃草莓对胃不好,建议饭后食用。草莓性寒,脾胃虚寒的人要少吃。
注意事项
吃草莓后别立即喝茶或饮酒。茶叶中的鞣酸会降低草莓的营养价值,酒精则加重肠胃负担。草莓含糖量高,糖尿病患者需控制分量。草莓表面农药残留多,清洗时用盐水浸泡10分钟更安全。草莓与榴莲同食易上火,最好间隔2小时再吃。
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