几kg?铅球最远能丢多远?

铅球重量有4公斤、7.5公斤等规格。成年男子用7.5公斤铅球，最远能投出23米左右；女子用4公斤，最远约20米。专业运动员通过力量训练和技术动作，能把铅球推出更远。普通人投掷距离较短，通常在10米以内，取决于臂力和发力技巧。

投掷技巧与影响因素

投铅球需要旋转身体和爆发力。出手角度约45度时距离最远。风速也会影响成绩，顺风能多投几米。铅球材质是铁或钢铁，表面光滑减少空气阻力。场地硬度不足会缩短距离，硬质地面效果更好。训练时需注意姿势，避免受伤。