马拉松全程公里是多少?

马拉松全程距离是42公里195米。这个标准长度是在1908年伦敦奥运会上确定的，当时从温莎城堡到白金汉宫的路线总长就是这个数。现在全球所有正规马拉松比赛都采用这个距离，包括北京马拉松、上海马拉松等大型赛事。跑完全程需要大量训练，普通人一般需要4到6小时完成。

马拉松的历史

马拉松起源于古希腊传说。士兵菲迪皮茨从马拉松战场跑回雅典报信，全程约40公里。现代马拉松在1896年第一届奥运会上被列为正式项目。早期比赛距离不固定，直到1921年国际田联统一了42公里195米的标准。现在每年全球有超过千场马拉松比赛，吸引数百万跑者参与。