时间:01-19人气:12作者:嗜血狱王
不同绿茶品种的功效确实有差异。西湖龙井提神醒脑,碧螺春抗氧化强,黄山毛峰降火效果明显。品种不同,茶多酚和咖啡因含量也不同。龙井氨基酸多,口感鲜爽;毛峰茶多酚高,回甘持久。产地和制作工艺也会影响功效,高山茶比平地茶营养更丰富。
绿茶功效差异的原因
绿茶功效差异源于品种和工艺。龙井炒青温度低,保留更多维生素;珠茶揉捻重,茶多酚释放更充分。明前茶氨基酸含量是雨前茶的2倍,嫩芽比老叶更提神。冲泡方式也有影响,80度水温能保留90%的儿茶素,沸水冲泡会破坏部分营养。
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