8小时三班倒是什么意思?

8小时三班倒是一种工作排班制度，每天分早班、中班、夜班三个班次，每个班次工作8小时。早班一般是早上8点到下午4点，中班下午4点到晚上12点，夜班晚上12点到次日早上8点。员工需要轮流上这三个班次，确保24小时有人上班。这种制度常见于工厂、医院、电厂等需要全天运转的行业。

三班倒的安排方式

三班倒有多种排班方式，比如早中夜班轮换，每4天换一次班。有的单位采用四班三倒，4个员工轮流上3个班次，每班8小时。夜班结束后有休息时间，避免连续熬夜。员工需要适应不同作息时间，生物钟容易被打乱。有些单位会发放夜班补贴，补偿熬夜工作的辛苦。