举重运动员举重的东西叫什么?

举重运动员举重的东西叫杠铃。杠铃由一根横杆和两端的杠片组成，重量从几公斤到几百公斤不等。比赛中运动员需要举起不同重量的杠铃，比如抓举和挺举。杠片通常是金属圆盘，颜色代表不同重量，比如红色是25公斤，蓝色是20公斤。运动员会用镁粉防滑，确保抓握稳定。

杠铃的组成

杠铃的核心部分是横杆，长2.2米，重20公斤。杠片用卡扣固定在横杆两端，常见的有15公斤、10公斤和5公斤的小片。训练时运动员会增加杠片数量，比如加4个25公斤的片总重就是220公斤。杠铃杆表面有纹理，防止手滑。比赛用的杠铃必须符合国际标准，重量误差不能超过1公斤。