短跑运动员都是光脚穿跑鞋?

短跑运动员不会光脚穿跑鞋，专业跑鞋能提供抓地力和保护。钉鞋的鞋钉帮助蹬地发力，鞋底材质减少摩擦。比赛规则也要求穿鞋，避免受伤。业余选手可能穿普通运动鞋，但专业比赛必须用专业跑鞋。跑鞋设计根据项目调整，短跑鞋更轻便，中长跑鞋更注重缓震。

跑鞋的作用

跑鞋能提升成绩，保护脚踝和膝盖。鞋底纹路防止打滑，鞋面材质透气排汗。不同跑鞋适合不同场地，塑胶跑道用钉鞋，公路跑用缓震鞋。运动员会根据体重和脚型选鞋，不合脚的鞋会影响发挥。跑鞋寿命有限，长期使用会失去弹性，需定期更换。