海马体效应是什么意思?

海马体效应指人脑对熟悉事物视而不见的现象。比如每天走同一条路，却注意不到路边的变化。大脑会自动过滤掉常见信息，节省认知资源。这种效应让我们忽略细节，专注更重要的事情。生活中常表现为“看不见”眼前的小改动，比如朋友换了发型也没发现。

海马体效应的影响

海马体效应会降低对细节的敏感度。比如搬家后才发现邻居家的门颜色变了。它让人对环境产生“盲区”，容易错过新变化。长期依赖这种效应，会削弱观察力。不过它也能帮助大脑不被无关信息干扰，保持高效运转。