约女朋友出去玩老是找借口拒绝?

女朋友总找借口拒绝约会，可能是她最近太忙或者累了。工作压力、家庭琐事或者身体不舒服都会让她提不起劲。也有可能她觉得约会方式太单调，或者对某些活动不感兴趣。直接问她最近有什么烦心事，或者提议换种轻松的见面方式，比如在家做饭、散步聊天，说不定她会更愿意。

如何改善这种情况

多观察她的生活节奏，别总约在晚上或者周末。工作日中午一起吃个饭，或者周末早上逛个公园，时间更灵活。准备些她喜欢的小零食或者小礼物，让她觉得约会是享受而不是负担。如果她还是推脱，别急着追问，先给她点空间，过几天再找机会聊聊，了解她的真实想法。