自主进食训练多少天合适?

自主进食训练一般需要7到14天，具体时间因人而异。训练初期可以准备小块食物，让宝宝自己抓握进食。每天安排2到3次练习，每次10分钟左右。训练时要保持耐心，避免过度干预。宝宝会逐渐掌握用勺子或手抓食物的技巧，进步速度因人而异。

训练要点

训练时选择容易抓握的食物，如香蕉块、软米饭等。环境要安静，避免分散注意力。宝宝弄脏衣服或桌面是正常现象，不必责备。如果宝宝拒绝进食，可以暂停一会儿再尝试。成功时要及时表扬，增强宝宝的自信心。保持规律作息，训练效果会更好。