感情退缩是什么意思?

感情退缩是指一个人在情感上主动疏远他人，减少交流和互动的行为。比如不再主动联系朋友，回避亲密关系，对别人的关心表现出冷漠。这种情况可能由压力、创伤或性格内向引起，让人感觉难以接近。感情退缩的人常独自处理情绪，不愿分享内心想法，导致关系疏远。

感情退缩的表现

感情退缩的人会减少社交活动，比如拒绝聚会邀请，不参与集体讨论。他们可能长时间不回复消息，见面时简短交谈后迅速离开。这种行为并非针对特定人，而是普遍的疏离倾向。有时他们需要独处时间恢复精力，但过度退缩会影响人际关系和心理健康。