洗牛奶浴是什么意思?

洗牛奶浴指用牛奶浸泡身体的美容方式。古埃及女王克利奥帕特拉据说常用牛奶浴保养肌肤。牛奶中的乳酸和脂肪能滋润皮肤，让皮肤变得光滑柔软。现在很多人会在浴缸里加入全脂牛奶或奶粉，泡澡时享受牛奶的香味和滋养效果。牛奶浴适合干性皮肤的人，能缓解干燥瘙痒的问题。

牛奶浴的常见做法

洗牛奶浴时，先将水温调到40度左右，倒入2升牛奶搅拌均匀。泡澡时间控制在15到20分钟，泡完后用清水冲洗干净。有些人还会加入蜂蜜或精油增加功效。牛奶浴后皮肤会有淡淡奶香，不需要立刻涂身体乳。但要注意，牛奶浴不适合痘痘肌或敏感肌的人，容易堵塞毛孔或引发过敏。