大寒是几月至几月几日?

大寒是二十四节气中的最后一个节气，一般在每年1月20日或21日。这个时期天气最冷，北方气温常降到零下20度以下，南方也会出现霜冻。大寒时人们会准备年货，吃火锅、炖羊肉暖身。农民会给农田施肥，为春耕做准备。有些地方还会举行祭祀活动，祈求来年丰收。

大寒的习俗

大寒时节有喝腊八粥的习俗，用糯米、红豆、红枣等熬制热粥暖胃。北方人喜欢蒸年糕，寓意年年高升。南方人则会泡腊八蒜，准备春节吃饺子用。大寒也是养生的好时机，人们会泡脚、喝姜茶增强体质。有些地方还会吃糯米饭，据说可以驱寒保暖。