速冻饭团可以直接微波炉加热吗?

速冻饭团可以直接微波炉加热，但需要去掉保鲜膜或铝箔纸。加热时间约1-2分钟，具体看饭团大小。加热前可以喷点水，让饭团更软糯。微波炉加热后饭团可能变硬，建议趁热吃。有些速冻饭标有“微波适用”字样，可以放心加热。没有标注的也可以尝试，但要注意观察加热情况。

加热注意事项

加热时用中低火，避免外热内冷。饭团太大可以切开加热，确保热透。加热后静置半分钟再取出，避免烫伤。如果饭团有馅料，加热时间要短些，避免馅料爆出。微波炉加热后饭团可能失去部分水分，口感稍干，可以搭配汤一起吃。