海马效应究竟是什么意思?

海马效应是指人类记忆中的一种错觉，人们会虚构出从未发生过的经历。比如有人坚信自己记得某件事，但实际上这件事从未发生过。这种效应常见于梦境与现实的混淆，或者对照片、故事的错误记忆。海马效应名字来源于大脑的海马体，这个区域与记忆形成密切相关。当记忆信息不完整时，大脑会自动填补细节，导致虚假记忆的产生。

海马效应的表现

海马效应在生活中很常见，比如多人对同一事件的描述完全不同。有人看完电影后，会把自己幻想的情节当成真实剧情。童年记忆也可能被扭曲，比如把听来的故事当成自己的经历。研究显示，反复想象虚构事件会让人越来越相信它是真的。海马效应提醒我们，记忆并不总是可靠的，有时需要多方验证才能确定事实。