体育特长生800米满分成绩是多少?

体育特长生800米满分成绩根据不同地区和考试标准有所差异。大部分省市要求男生2分03秒以内，女生2分19秒以内才算满分。部分重点学校或专业队要求更高，男生可能需要达到2分00秒，女生2分16秒。成绩会因年龄段和比赛级别调整，比如高中组比初中组标准更严格。具体分数以当地教育部门公布为准。

训练建议

800米考验速度和耐力结合。每天练习间歇跑，比如400米重复跑5次，每次间隔2分钟。每周安排一次长跑，距离3000米左右，提升心肺功能。赛前一周减少训练量，多休息保持体力。起跑要快，途中跑保持节奏，最后200米全力冲刺。平时多练习弯道技术，避免体力分配不均。