羽毛球属于什么运动项目?

羽毛球是一项隔网对抗的球类运动，使用球拍击打羽毛球。比赛在长方形场地内进行，单打或双打均可。得分规则是每球得分，先到21分者获胜。奥运会、世锦赛和汤杯苏杯都是重要赛事。羽毛球需要快速反应和灵活步伐，适合男女老少参与。业余比赛常在社区或学校体育馆举办，器材简单易得。

羽毛球的技术特点

羽毛球技术分为进攻和防守两大类。高远球、杀球和吊球是主要进攻手段，挑球、放网和平抽挡属于防守技术。专业选手的挥拍速度可达每小时300公里以上。羽毛球重量仅5克左右，飞行轨迹受风向影响大。业余爱好者常通过双人对练提升手感，每周打2-3次能锻炼全身肌肉。