佘太君活了多大?

佘太君活了约100多岁，是北宋时期著名的女性将领。她年轻时跟随丈夫杨业征战，晚年仍精神矍铄。民间传说中，她曾带领十二寡妇征西，活到了宋仁宗时期。历史记载虽不明确，但她的长寿和传奇经历广为流传。

佘太君的长寿秘诀

佘太君注重饮食调理，每日食用五谷杂粮和新鲜蔬菜。她坚持练武，身体强健。家族遗传也让她体质出众。民间还传说她常饮山泉水，心情开朗。这些习惯或许是她长寿的原因。