云南蒙自和红河是一个地方吗?

云南蒙自和红河不是同一个地方。蒙自是红河哈尼族彝族自治州的首府，位于红河州中部。红河州则是一个更大的行政区划，包括蒙自、个旧、开远等多个县市。红河州因红河流经境内而得名，而蒙自是州政府所在地，两者是包含关系。蒙自历史悠久，曾是云南的商贸重镇，现在红河州的政治、经济、文化中心。

地理与行政关系

红河州下辖13个县市，蒙自只是其中之一。红河州总面积约3.29万平方公里，蒙自市面积2228平方公里。红河州内有红河、南盘江等水系，蒙自则地处云贵高原边缘，地势较为平坦。两地的气候都属于亚热带季风气候，但红河州整体更湿热，蒙自相对凉爽。红河州人口约470万，蒙自市人口约40万。