跆拳道是竞技运动吗?

跆拳道既是竞技运动也是格斗技艺。奥运会、亚运会等赛事都有跆拳道项目，选手通过踢、打得分。竞技规则明确，禁止攻击头部以外部位，胜负由裁判判定。业余爱好者练习时更注重健身和防身，但核心动作与竞技相同。专业运动员每天训练4小时以上，比赛时需快速反应和高强度对抗。

跆拳道的竞技特点

竞技跆拳道使用电子护具，踢中有效部位会自动计分。选手必须穿戴护头、护胸等装备，确保安全。比赛分三局，每局2分钟，局间休息1分钟。犯规动作包括推搡、抱摔等，累计3次警告会被判负。青少年比赛会调整规则，比如禁止踢打头部，保护运动员成长。