面试时手势动作很多?

面试时手势动作多会显得紧张或不自信。频繁摸头发、敲桌子或抱手臂会让面试官觉得你不够沉稳。说话时手舞足蹈也可能分散对方注意力，影响专业形象。适当的手势可以强调重点，但过度动作会暴露内心不安。保持双手自然放在桌上或腿上，眼神交流配合微笑，能给人更稳重的感觉。

手势过多的负面影响

手势过多会让面试官觉得你准备不足或心不在焉。比如转笔、玩衣角或不停看表，都会传递出负面信号。面试是展示能力的机会，多余动作会掩盖你的优势。建议提前练习，用笔记代替小动作，把注意力放在回答内容上。稳重的肢体语言能加分，让面试官更关注你的能力而非动作。