能力是提高还是什么?

能力需要持续练习才能提高。每天坚持学习新技能，反复练习基础动作，能力会慢慢变强。比如弹钢琴、写字、跑步，天天练就能越做越好。能力不是天生固定的，而是通过努力一点点积累起来的。没有捷径，只有多动手、多尝试才能进步。

能力的成长规律

能力提升需要时间和耐心。刚开始可能进步慢，但坚持半年后变化明显。遇到困难时不要放弃，多观察别人的方法。能力还分很多种，有的靠体力，有的靠脑力，有的靠经验。找到适合自己的方式，每天进步一点点，能力就会越来越强。