食不知味是什么意思?

食不知味形容吃东西时尝不出味道，心思不在食物上。可能因为心事重重、情绪低落，或者身体不适导致味觉迟钝。比如吃饭时想着烦心事，或者生病时胃口不好，都会出现这种情况。这种状态让人无法享受美食，甚至觉得食物索然无味。

常见表现

食不知味时，人会机械地吞咽食物，完全忽略口感和香气。有人边吃边发呆，有人对美食毫无兴趣，还有人觉得所有食物都是一个味道。长期这样会影响健康，因为没好好吃饭会营养不良。压力大或失眠时，也容易出现食不知味的情况。