空调开多少度合适 南方冬季空调适宜温度?

南方冬季空调建议开20到22度，体感最舒适。温度太高容易口干舌燥，太低又达不到取暖效果。睡觉时可以调低1到2度，既节能又不影响睡眠。空调出风口不要对着人直吹，最好用挡风板调整风向。室内外温差不宜超过10度，容易感冒。

空调使用技巧

空调开启后要关闭门窗，避免热量流失。使用电辅热功能能提升制热速度，但耗电量会增加。定期清洗滤网能保证制热效率，灰尘堵塞会影响出风量。空调运行1到2小时后要开窗通风10分钟，保持空气新鲜。睡觉时开启定时功能，避免整夜运行浪费电。