河南邓州到南阳有多远距离?

河南邓州到南阳的距离大约是70公里。开车走沪陕高速或二广高速，不堵车的话1小时就能到。两地之间有城际公交，票价20元左右，每天多趟班次。南阳机场离市区较近，从邓州过去也很方便。邓州到南阳的高铁站有直达车，20分钟一班，非常快捷。

交通方式选择

自驾最灵活，过路费约30元。城际公交经济实惠，适合不赶时间的人。高铁最快，票价15元，适合商务出行。南阳的出租车起步价6元，从高铁站到市区很方便。两地共享单车很多，短途出行很方便。节假日建议提前订票，避免票源紧张。