打卡是什么梗 打卡的意思?

打卡最初指上班时用机器记录考勤，现在变成网络流行语。人们发朋友圈或微博晒自己去过某地、做过某事，比如打卡网红餐厅、打卡健身房，表示“我来过”“我做到了”。打卡行为常带炫耀或记录生活的心态，像旅游时发定位、读书时晒书单，都属于打卡范畴。

打卡的心理影响

打卡能给人成就感，坚持做一件事后发动态，会觉得自己很有毅力。但也有人为了打卡而打卡，比如拍张照就走，实际没体验内容。过度打卡可能变成攀比，看谁去的地方多、谁的活动新。不过合理打卡能督促自己完成目标，比如每天背单词打卡，养成好习惯。