小米运动手环可以和微信同步吗?

小米运动手环可以和微信同步。用户需要在小米运动健康APP中绑定微信，开启同步功能后，步数、卡路里等数据会自动同步到微信运动。每天凌晨4点左右，手环会将前一天的运动数据上传到微信。绑定后，微信好友可以看到你的运动排名和成就，增加互动乐趣。同步失败时，检查网络连接或重新绑定即可解决。

同步注意事项

同步前需确保手环电量充足，蓝牙保持开启状态。微信版本需在7.0以上才能支持同步功能。同一时间只能绑定一个微信账号，更换账号需先解绑。数据同步存在1-2小时延迟，属于正常现象。手环需连接手机才能同步，离线状态下数据会暂存，联网后自动补传。