东莞哪个地方可以免费赶海抓海鲜?

东莞免费赶海的好地方有长安镇滨海湾和虎门镇威远岛。滨海湾退潮时露出大片滩涂，能抓到螃蟹、贝壳和小鱼。威远岛礁石多，适合挖生蚝、捡海螺。记得查潮汐时间，最好清晨或傍晚去。带上小桶、手套和铲子，穿防滑鞋。注意安全，别去深水区。

赶海小贴士

东莞免费赶海要选对地点和时机。长安滨海湾滩涂平坦，适合新手；威远岛礁石区收获多但需小心。退潮后半小时最佳，能看见海鲜活动。禁止破坏红树林，保护生态。遇到恶劣天气别去，潮水涨得快。记得带饮用水和防晒用品，赶海虽有趣但别贪玩。