恩施州的总人口是多少?

恩施州总人口约400万人，是湖北省人口较少的自治州之一。这里以土家族、苗族等少数民族为主，汉族人口占比约四成。恩施州地处武陵山区，人口分布不均，县城和乡镇人口较密集，偏远山区人口稀少。近年来，青壮年外出务工较多，农村出现老龄化趋势。

人口变化趋势

恩施州人口增长缓慢，近十年仅增加约5万人。城镇化率逐年提高，目前超过四成人口居住在城镇。教育水平提升，每百人中有超过十人拥有大专以上学历。医疗条件改善，人均预期寿命达到75岁，比十年前提高3岁。人口流动频繁，每年约有20万人外出务工。