cpu运行多少合适?

CPU温度在40到70摄氏度之间运行比较合适。温度过高会影响性能，甚至烧毁硬件。日常办公时温度通常在50度左右，玩游戏或视频剪辑会升高到60度以上。电脑散热不好时温度容易飙升，需要定期清理灰尘。保持机箱通风良好，避免长时间高负载运行，能有效控制温度。

CPU温度控制

高温会导致电脑卡顿或自动关机。夏天环境温度高，CPU更容易发热。使用散热器或笔记本支架能帮助降温。避免在被子或沙发上使用电脑，阻碍散热。定期给风扇和散热口清灰，保持硬件正常工作。温度超过80度就需要立即检查散热系统了。