23岁要用抗衰老产品吗?

23岁是否需要抗衰老产品取决于皮肤状态。如果皮肤干燥、暗沉或出现细纹，可以开始使用基础抗老产品。防晒、保湿和抗氧化是关键，比如含维生素C或玻尿酸的面霜。熬夜、压力大或长期日晒会加速皮肤老化，建议做好防护。选择温和的产品，避免过度护肤刺激皮肤。

皮肤护理建议

年轻肌肤更注重预防而非修复。每天涂抹防晒霜能减少紫外线伤害，比用贵价精华更重要。多喝水、保证睡眠比依赖护肤品更有效。如果皮肤健康，做好清洁和保湿即可。抗衰老产品不是必需品，健康生活习惯才是基础。25岁后再考虑添加抗老成分更合适。