湖北恩施售卖的硒产品是实实在在的吗?

湖北恩施的硒产品确实富含硒元素，当地土壤含硒量高，农作物和茶叶天然富硒。恩施被称作"世界硒都"，出产的富硒米、富硒茶、富硒玉米等产品经检测硒含量达标。市场上还出售富硒矿泉水、富硒蜂蜜等加工产品，部分产品标注了具体硒含量数值。消费者购买时需认准正规厂家和检测报告，避免买到假冒伪劣产品。

硒产品的真实情况

恩施硒产品种类繁多，价格从几十元到上千元不等。富硒茶叶每100克含硒量可达10微克以上，富硒大米每公斤硒含量约300微克。部分商家夸大宣传，宣称能治病防癌，实际硒只是人体必需微量元素。过量摄入硒会中毒，每日建议摄入量不超过60微克。购买时需理性看待，选择正规渠道，适量食用即可。