夜里空调开多少?

夜里空调开26度最合适。这个温度既能让人感到凉爽，又不会着凉。开太低容易感冒，开太高又影响睡眠。空调出风口最好对着墙壁，避免直吹身体。睡前可以定时关机，让室温慢慢回升，这样半夜不会觉得冷。

空调使用技巧

开空调时记得关好门窗，防止冷气流失。可以用薄毯子盖住肚子和脚，避免受凉。空调滤网要定期清洗，不然吹出来的风会有灰尘。如果房间干燥，可以在地上放盆水，增加湿度。空调使用时间长了，建议开窗通风，换换新鲜空气。