街舞动作头顶地转叫什么?

街舞动作头顶地转叫“头转”，是地板动作的经典招式。舞者用头顶着地面，身体快速旋转，像陀螺一样灵活。头转需要很强的颈部力量和平衡感，练习时容易头晕，高手能连续转十几圈。这个动作在霹雳舞和Breaking里很常见，看起来酷炫又充满力量。

头转的练习要点

头转前要先练颈部支撑，避免受伤。新手可以从单手辅助开始，慢慢减少手部支撑。核心收紧能帮助稳定身体，转起来更流畅。地板要干净光滑，减少摩擦力。高手还会在转圈时改变速度，增加动作变化。坚持练习才能让头转又稳又快。