成都到拉萨距离多远?

成都到拉萨的距离约2000公里，自驾或乘火车都需要3天左右。川藏公路沿途风景优美，但海拔变化大，容易高原反应。飞机最快只需2小时，但票价较贵。不同路线距离略有差异，但都在2000公里上下。游客可根据时间安排选择交通方式。

高原注意事项

高原地区氧气稀薄，出发前一周可喝红景天预防。抵达拉萨后不要剧烈运动，多喝水少洗澡。防晒霜和墨镜必不可少，紫外线很强。带些巧克力补充体力，准备氧气瓶以防万一。高原反应严重时要及时就医，不要硬撑。