保险停效可以退保吗?

保险停效后可以退保，但需要联系保险公司办理手续。停效期间保障暂停，退保可能损失已交保费。犹豫期后退保只能拿回保单现金价值，金额较少。长期保险停效超过两年会自动终止，此时退保只能拿回退保金。退保前最好咨询客服，了解具体损失情况。

退保注意事项

退保前要考虑清楚，重新投保可能面临保费上涨或健康告知问题。保单停效期间如果发生事故，保险公司不承担赔付责任。短期保险停退保损失较小，长期保险建议先复效再决定退保。退保后原保障消失，需提前规划新的保障方案。