自助烤肉一般几个小时?

自助烤肉一般持续2到3小时。多数餐厅会设置2小时用餐时间，超时可能加收费用。部分场所提供3小时畅吃，适合食量大的顾客。周末或节假日时间可能缩短，建议提前咨询。烤肉种类丰富，包括牛肉、羊肉、海鲜和蔬菜，可以多次取餐。

时间安排建议

自助烤肉最好分阶段进食。先吃海鲜和蔬菜，再吃肉类，最后尝试甜点。避免一次拿太多食物，防止浪费。用餐时细嚼慢咽，每小时吃8到10分饱，既能享受美食又不会撑。记得留肚子尝烤肉酱和蘸料，风味更佳。