葡萄可以和哈密瓜一起吃吗?

葡萄和哈密瓜可以一起吃，两者都是常见水果，不会产生有害物质。葡萄富含维生素和糖分，哈密瓜含水量高，搭配食用能补充水分和营养。不过要注意适量，避免一次性吃太多导致肠胃不适。建议将两种水果洗净后切块，混合食用口感清爽，适合夏季解暑。

搭配注意事项

葡萄和哈密瓜一起吃时，最好选择新鲜成熟的水果。未完全成熟的哈密瓜可能偏酸，影响口感。糖尿病患者需控制摄入量，因为两者糖分较高。饭后半小时食用更佳，空腹吃可能刺激肠胃。若出现腹胀或消化不良，应减少食用量或暂停搭配。