时间:01-18人气:18作者:未了情
乔丹的弹跳在80年代顶尖球员中稳居前三。他的垂直弹跳达到110厘米,扣篮大赛冠军和罚球线起跳扣篮都是证明。同期巴克利、威尔金斯弹跳也很强,但乔丹滞空能力和空中动作更出色。拉里伯德曾说乔丹起跳像装了弹簧,退役体测数据也显示他摸高超过3米。
乔丹的弹跳优势
乔丹的弹跳天赋结合了力量与协调性。他深蹲重量超过180公斤,跟腱长度达到普通人的1.5倍。训练时他常穿负重背心跳绳,单腿深蹲能连续做30次。对比同期球员,威尔金斯弹跳更高但滞空短,巴克利力量足但垂直弱。乔丹的起跳速度和落地稳定性无人能及,这也是他扣篮极少受伤的原因。
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