直拍发上旋球的动作要领是什么?

时间:01-18人气:25作者:一身傲娇命

直拍发上旋球时,手腕要快速向前上方抖动,摩擦球的中上部。站位靠近球台,抛球高度约20厘米,球拍与台面成15度角。击球瞬间,身体重心从后脚移到前脚,增加爆发力。球拍触球后,顺势向右上方挥动,动作要连贯。练习时多体会摩擦的感觉,避免单纯撞击。

动作关键点

直拍发上旋球的关键在于手腕发力角度和身体协调。手腕外展,拍面稍立,摩擦球的瞬间速度要快。膝盖微屈,击球时蹬地转腰,带动手臂发力。球落对方台面后,会明显向前拱起。初学者可先练徒手动作,再持球练习,逐步掌握发力节奏。

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