耐克跑鞋可以水洗吗?

耐克跑鞋可以水洗，但需要正确操作。建议用冷水手洗，避免浸泡或机洗。鞋带和鞋垫可以单独清洗，鞋面用软刷轻刷。洗后自然晾干，避免暴晒或烘干。频繁水洗会损坏鞋面材质和缓震性能，一般每月清洗一次即可。运动后及时清理污渍能延长鞋子寿命。

清洗注意事项

清洗前取出鞋垫和鞋带，用湿布擦拭鞋面大块污渍。使用中性洗涤剂，避免漂白剂或强碱清洁剂。刷洗时力度要轻，重点清洁鞋底和接缝处。晾干时塞入报纸定型，放在阴凉通风处。潮湿状态下不要穿，防止发霉或变形。