薰衣草枕头里面有什么东西吗?

薰衣草枕头里面填充的是干燥的薰衣草花苞，有时会混合一些荞麦皮或决明子。这些材料能散发出淡淡的香气，帮助放松心情。薰衣草花苞有安神助眠的作用，适合睡眠不好的人使用。枕头的外套通常是棉麻材质，透气性好，不会闷热。

薰衣草枕头的功效

薰衣草香气能缓解焦虑，让大脑更快进入休息状态。花苞的颗粒感还能按摩头部，促进血液循环。使用时只需轻轻拍打枕头，香气就会散发出来。如果香味变淡，可以放在阳光下晒一晒，香气会重新恢复。这类枕头适合放在床头，晚上睡觉时效果更好。