吃完榴莲可以吃冰淇淋吗?

吃完榴莲后不建议立刻吃冰淇淋。榴莲性热，冰淇淋性寒，两者同食容易刺激肠胃，引起腹胀或腹泻。榴莲含糖量高，冰淇淋脂肪丰富，一起吃会增加消化负担。建议间隔至少半小时再吃冰淇淋，让肠胃先适应榴莲的温热性质。体质虚寒的人更要注意，避免肠胃不适。

注意事项

榴莲和冰淇淋都是高热量食物，一次吃太多容易上火或发胖。榴莲的浓郁香味会影响冰淇淋的口感，分开吃更能享受各自风味。如果实在想搭配，可以喝些温水中和寒气。孕妇和小孩肠胃敏感，最好避免同时食用这两种食物。适量品尝，才能吃得健康又开心。