排球中下球什么意思?

排球中下球指将球从网上方击打到对方场地的技术动作。扣球、吊球和拦网后的下压球都属于下球范畴。下球时需要控制力量和角度，确保球落在对方场地内。比赛中，下球是得分的主要方式，也是进攻的核心环节。队员通过起跳、挥臂和手腕发力完成下球动作，常见的有直线球和斜线球两种路线。

下球的技巧要点

下球的关键在于时机判断和身体协调。起跳高度决定下球威力，手腕角度决定球的方向。比赛中，队员会观察对方站位选择下球点，避开防守薄弱区域。下球后迅速回防也很重要，防止对方反击。练习时需要反复起跳挥臂，形成肌肉记忆，比赛中才能灵活运用不同下球方式得分。