中国特种部队的训练方式是什么?

中国特种部队训练强度极大，每天负重20公斤完成50公里行军。射击、格斗、攀岩、潜水等科目是日常训练内容。队员要在零下30度环境中生存，40度高温下持续作战。夜间训练占比超过一半，模拟实战环境。训练科目包括爆破、通信、医疗等20多项技能，要求队员全能发展。

训练特色

特种部队训练注重极限挑战，队员连续72小时不休息完成任务。模拟劫持人质、反恐作战等场景反复演练。训练中设置真实爆炸物和实弹射击，心理压力极大。队员必须掌握野外生存技能，靠辨别方向、寻找水源在陌生环境立足。训练考核淘汰率超过三成，只有最优秀者能留下。