焖烧杯一个人多大合适?

焖烧杯容量建议选500毫升到1000毫升之间。500毫升适合装粥、汤或少量饭菜，够一个人吃两顿。1000毫升可以装更多食物，比如炖菜或面条，适合饭量较大的人。容量太小不够吃，太大又容易浪费。选择时还要考虑食物膨胀，比如米饭焖熟后会变多。

焖烧杯使用建议

焖烧杯提前用热水预热10分钟，效果更好。装八分满即可，留出膨胀空间。晚上焖粥或杂粮粥，早上就能吃热的。焖肉类需要更长时间，至少4小时以上。清洗时用软布，避免刮伤内胆。焖烧杯不能装碳酸饮料或易变质食物，容易坏掉。