房间温度高的解决办法是什么?

房间温度高时，可以开空调降温，设置26度左右最舒适。电风扇也能促进空气流动，让人感觉凉快。拉上遮光窗帘能挡住阳光，减少热量进入。地面洒水或放盆冷水，蒸发吸热效果明显。晚上开窗通风，让冷空气进来换走热气。

降温小技巧

在房间放盆凉水或湿毛巾，擦拭身体能快速降温。穿宽松透气的衣服，棉麻材质最吸汗。少用电器减少发热，电脑灯关掉省电又凉快。吃西瓜、绿豆汤等清凉食物，从内到外散热。多喝温水帮助身体调节，避免喝冰水刺激肠胃。